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wie arbeite ich...

ich arbeite ganzheitlich & verbinde meine ganzes wissen aus der...

- kinesiologie
- atemtherapie
- yin yoga
- massage
- tapping / eft (emotional freedom technique)
- meditation
- somatisches tanzen
- arbeit mit dem inneren kind
- medialität & geistiges heilen

...und viele anderen tools aus meiner lang jährigen berufserfahrung...

in erster linie höre ich dir zuerst einfach zu, du darfst dich mitteilen - alles hat platz gehört zu werden!

dann werden wir gemeinsam herausfinden, was du gerade brauchst, was deine intension ist.

- was willst du verändern?
- für was schlägt dein herz?
- was ist dein ziel?
- wo kommst du nicht weiter?

- fühlst du dich verloren & weisst nicht wo du beginnen sollst?

schritt für schritt werden wir gemeinsam an deinem thema arbeiten und ich werde auf deine bedürfnisse ein konzept zusammenstellen, was zu jeder zeit neu angepasst wird, so das dein ziel immer im fokus ist.


 

ablauf einer sitzung:

- kurzes vorgespräch

- wie gehts dir aktuell

- start der sitzung mit deinem thema

- abschlussgespräch und integration

das könnten deine themen sein:
- nicht weiter kommen in einem themen
- bedürfnisse herausfinden - für was tanzt dein herz?
- innere unruhe
- emotionale überforderung
- innere leere
- körperliche beschwerden
- verspannungen im körper
- schlafstörungen
- ängste und unsicherheiten
- sich fremd sein
- gefühle & emotionen (wieder) lernen zu fühlen
- überforderung mit dem aussen und dem innen
- pms / menopause
- atemwegserkrankungen
- skoliose / allg. rückenbeschwerden
- verkürzte / verspannte muskulatur

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